Efectos secundarios de la cafeína en hombres

La cafeína es un estimulante que se encuentran en algunas bebidas, incluyendo muchos refrescos diferentes, café y algunos tés. La cafeína también está disponible en forma de pastilla y puede adquirirse en el mostrador. A pesar de que la cafeína es fácilmente obtenible, este compuesto tienen diferentes efectos secundarios que pueden causar graves problemas de salud.

Gastrointestinal

La cafeína puede causar irritación del sistema gastrointestinal en los hombres. En grandes cantidades, la cafeína puede irritar el estómago, posiblemente como resultado de náuseas y vómitos. En algunos hombres, esta irritación también puede causar diarrea. Estos efectos secundarios son generalmente temporales, sin embargo y desaparece una vez que la cafeína ha sido metabolizada o excretado del cuerpo.

Neurológicas

La cafeína actúa como un estimulante, lo que significa que aumenta la actividad en el sistema nervioso central. En los hombres, la cafeína puede provocar sentimientos de aumento de la energía y concentración. En dosis más altas, la cafeína puede también provocar un sentimiento de “nervioso” y resultado temblores musculares. Moderadamente altas cantidades de cafeína también pueden llevar a una condición conocida como caffeinism, Drugs.com de informes. Caffeinism está marcada por la inquietud, la ansiedad y la dificultad para dormir. Esta condición se asemeja a trastorno de ansiedad, y en los hombres la inquietud puede adoptar la forma de agitación o aumentado el comportamiento agresivo. Hombres que tienen problemas con la ansiedad o ataques de pánico pueden tener sus síntomas exacerbados por la cafeína. Además, la crónica consumo excesivo de cafeína se ha vinculado a la depresión. En dosis altas, la cafeína puede causar confusión, convulsiones, alucinaciones y dificultad para respirar, según a MedlinePlus.

Renal

La cafeína actúa como un diurético, lo que significa que aumenta la producción de orina de un hombre. La orina se diluye con frecuencia y puede ser clara debido al aumento en el volumen. La salida de la orina puede causar una disminución breve en el peso corporal de un hombre, de acuerdo con MayoClinic.com, aunque esta pérdida de peso es temporal y desaparecerá una vez que el cuerpo es capaz de corregir su equilibrio de líquidos. Debido a que la cafeína aumenta la producción de orina, puede exacerbar la deshidratación, resultando en sentimientos de aumento de la sed y, en casos severos, fatiga o mareos.

Cardiovascular

MayoClinic.com informa que la cafeína en aproximadamente 2 a 3 tazas de café aumenta la presión sanguínea sistólica 3 a 14 mm Hg y aumenta la presión arterial diastólica 4 a 13 mm Hg. De acuerdo con RxList, la cafeína causa otros efectos cardiovasculares de lado como taquicardia, que es un aumento de la frecuencia cardíaca, y un volumen mayor de trazo, que significa que las bombas de corazón inusualmente duras.