Hoja de loto y perdida de peso

Vision general

Hoja de loto es flores acuaticas perenne que crece ampliamente a lo largo de las regiones tropicales de Asia y el Oriente Medio. Las hojas verdes palidas son planos y amplio, alcanzando hasta 18 pulgadas de diametro. Las hojas son usualmente recogidas en el verano y el otoño y secado antes de ser cortado en trozos pequeños, transformados en pastillas o en polvo. Hojas de loto se promociona para ser util en el tratamiento de una variedad de condiciones, incluyendo espasmos pesados de sangrado, diarrea y muscular.

Historia

El lotus historicamente ha desempeñado un papel importante en la religion y la medicina de muchas culturas. De acuerdo con las culturas de la planta, el loto “se ha celebrado sagrado en Asia y Medio Oriente para mas de 5.000 años.” Textos de la India de fecha a los siglos XI y XII discuten las comidas que incluyen hojas de loto. La planta resistente fue considerada un simbolo de la inmortalidad para los antiguos egipcios, que tambien hizo usan de la misma en su dieta.

Informacion de expertos

La larga historia y reclamaciones variadas han conducido a una amplia investigacion sobre el posible uso de hoja de loto. De acuerdo con un estudio en “Nutricion & metabolismo”, extracto de hoja de loto, cuando combinado con L-carnitina, “podria representar una opcion de tratamiento para las enfermedades relacionadas con la obesidad”. La mezcla fue demostrada prevenir adipogenesis, la formacion de tejido adiposo. Investigaciones realizadas por cientificos japoneses tuvieron resultados similares. El estudio supervisa los efectos del extracto de la hoja de lotus en ratones obesos durante cinco semanas. Los resultados mostraron que hoja de loto redujo la absorcion de grasas y carbohidratos, aumento de los gastos de energia y acelero el metabolismo de los lipidos. Hoja de loto tambien impidio que el aumento de peso corporal.

Potencial

Hojas de loto contienen altas concentraciones de fitoquimicos, compuestos producidos por las plantas para defenderse de las infecciones bacterianas y micoticas. Las sustancias que se encuentran en el extracto de la hoja de loto incluyen alcaloides, flavonoides y taninos. Los alcaloides isoquinoleina en hojas de loto tienen propiedades sedantes y antiespasmodicas, lo que pueden ayudar en la digestion. Flavonoides y taninos son poderosos antioxidantes que se han conectado con la perdida de peso y la salud cardiovascular.

Utiliza

Hoja de loto seco puede utilizarse en la preparacion de una comida, aunque tiene un sabor amargo. Las hojas tambien pueden ser elaboradas en un te. Tambien esta disponible en forma de capsula y la pildora, que puede tomarse como una alternativa a la amarga deja la hoja de loto.

Advertencia

Alli es una falta de investigacion sobre los efectos de la hoja de loto en mujeres embarazadas y que deberia evitarse. Hoja de loto puede causar irritacion gastrointestinal. Hoja de loto puede aumentar el riesgo de sangrado y no debe utilizarse junto con anticoagulantes, incluyendo aspirina. Consultar a su medico antes de comenzar el tratamiento.