Lista de alimentos para comer para su tipo de sangre

De acuerdo con el Dr. Michael Lam, reacciones quimicas se producen entre los alimentos que consume y el tipo de sangre. Estos hechos son causados por proteinas llamadas lectinas. Cuando come alimentos que no son beneficiosos para el tipo de sangre, estas lectinas organos corporales u otras areas de destino y hacer que las celulas de la sangre en estas areas para aglutinan o juntos y causar enfermedad. Dr. Lam cree que todo el mundo debe comer una dieta especifica del tipo de sangre que protegera sus celulas de la sangre de los ataques de alimentos uncomplimentary.

Tipo O

Personas con sangre tipo o florecen en una dieta alta en proteinas, debido a digieren carne facilmente. Las carnes mas beneficiosas para el tipo o tipos de sangre son de cordero, carne de vacuno, venado, carne de cordero y ternera. Sin embargo, el tipo o tipos de sangre no deberia consumir carne de cerdo o ganso. Los peces mas beneficiosos para el tipo o tipos de sangre son arenque, caballa y bacalao, y son los menos beneficiosos siluro, caracol, pulpo, salmon, barracuda, caviar, pulpo y Arenque encurtido.

Tipo o tipos de sangre debe restringir severamente huevos y productos lacteos y no deben comer muchos de los productos de trigo integral, porque ellos no son bien tolerados por este tipo de sangre. Las personas con sangre tipo o deben comer berza, ajo, espinacas, alcachofas, pimientos, patatas dulces, lechuga romana y higos, ciruelas y ciruelas pasas para apoyar la salud optima.

Tipo A

Tipos de sangre tipo a no deben comer carne porque naturalmente tienen un contenido acido del estomago bajo que no puede digerir carnes de animales de tierra. Sin embargo, los tipos de sangre tipo a puede comer pescados y mariscos como perca amarilla, pargo, rape, salmon, carp, grupo, caballa, perca de plata, caracoles y trucha arco iris. Tipos de sangre tipo a facilmente no puede digerir productos lacteos, pero puede consumir leche de cabra y queso, yogur, mozzarella, kefir, quesos feta y requeson. Tipos de sangre tipo a puede digerir bien en cereales, granos y pastas y debe comer una abundancia de verduras frescas, organicas, incluyendo brotes de alfalfa, lechuga romana, Swiss chard, verdes de diente de Leon, alcachofas, nabos y quingombo. Tipos de sangre tipo a debe comer una gran variedad de frutas, incluyendo las ciruelas, moras, arandanos, higos y ciruelas.

Tipo B

Personas con sangre tipo b pueden florecer en una mayor variedad de alimentos que cualquiera de los otros tipos de sangre. Tipos de sangre tipo b debe comer carnes como el conejo, el venado, Turquia, ternera, carne de res, cordero, faisan y cordero y abstenerse de pollo, ganso, pato, carne de cerdo, codorniz y gallinas de Cornualles. Tipos de sangre tipo b debe comer pescados y mariscos como el lenguado, fletan negro, trucha, unica, salmon y platija, pero debe abstenerse de todos mariscos, atun de perca plateada, caracoles, bajo rayado, Anguila, ranas y barracudas.

Las personas con sangre tipo b pueden comer una variedad de alimentos lacteos, incluyendo helado o vaca y leche de cabra, queso cottage y ricotta, pero no de America o queso azul, queso de cadena. Tipos de sangre tipo b tambien deberia abstenerse de granos y comer verduras verdes, frondosas y platanos, uvas y ciruelas.

Tipo AB

Las personas con sangre AB tipo generalmente tienen un sistema inmunitario debil y deben comer una dieta rica vegetal que incluye verduras verdes, frondosas, patatas dulces, brotes de alfalfa, brocoli, pepino, setas y chirivias. Tipos de sangre tipo AB puede comer una variedad de frutas, incluyendo las ciruelas, uvas, cerezas, pomelo y arandanos, pero no puede tolerar las frutas tropicales como el coco, platanos, mangos y guayaba. Personas con el tipo de sangre de AB pueden comer una amplia matriz de carbohidratos, incluyendo arroz, brotaron los productos de trigo y harina, pero debe abstenerse de productos de maiz y trigo sarraceno. Tipos de sangre tipo AB no digerir carne bien y no deben comer pollo, ternera, carne de res, cerdo o mariscos. Sin embargo, los tipos de sangre AB puede comer Turquia, cordero, conejo, atun, perca oceanica, rape, mero y sardinas.