Cómo hacer un cabezal de Yoga

Puntales de yoga pueden ayudar a relajar el cuerpo en posturas de yoga específicas. Yoga refuerza es una relajación de ayuda utilizada la prop de yoga en posturas indolente y reenviar plegados. Refuerza puede ayudar a aliviar el cuerpo en posturas más difíciles y permite que el cuerpo liberar tensiones. Están fabricadas de una tela gruesa en forma rectangular o circular y puede rellenarse con algodón o espuma. Haciendo su propia reforzar yoga es una diversión y ahorro de proyecto que puede realizarse en menos de una hora con suministros mínimos.

Instrucciones

Utilizando una puntada recta con una máquina de coser o una aguja e hilo, coser un pliegue de 1/4 pulgadas a ambos lados de la tela gruesa. La tapa será ahora el interior del tejido.

En la parte superior de la tela, doblar hacia abajo de una manga de 1/2 pulgada y coser con una puntada recta. Se trata de la manga para el cable.

Doblar al tejido en la mitad de la media, que atraen a la parte izquierda de la tela más para satisfacer el derecho (en lugar de poner arriba a cumplir con la parte inferior).

Utilizando una puntada recta, coser alrededor de los bordes, excepto en la esquina superior derecha, donde es la apertura a la manga de cable.

Ejecutar el cordón de nylon o shoestring a través de la manga de cable hasta la médula es visible en ambos extremos. Gire al tejido adentro hacia afuera y rellenar con algodón o espuma gruesa. Tire a ambos lados de la médula para cerrar la parte superior de la reforzar y nudo juntos.